Časté dotazy

Základní informace o koronaviru

Co je koronavirus?
Označení koronavirus se používá pro jakýkoli virus, patřící do podčeledi Coronaviridae. Jde o souhrnné označení pro čtyři čeledi virů, které způsobují onemocnění s různým stupněm závažnosti. Název je odvozen od charakteristického uspořádání povrchových struktur lipidového obalu virů ve tvaru sluneční korony. Může způsobit běžné obtíže, jako je nachlazení, kašel, dýchací obtíže, teploty. Ale také závažnější choroby, jako je dýchací onemocnění zvané těžký akutní respirační syndrom (SARS; Severe Acute Respiratory Syndrome) či infekci MERS (Middle East Respiratory Syndrome).

Jak poznám, že jsem nakažen? 
K hlavním příznakům tohoto onemocnění patří zvýšená teplota, kašel, dušnost, bolest hlavy a únava a bolest hlavy. Ne však každý s těmito příznaky je nakažen koronavirem. V takovýchto případech je nutné racionálně zvážit, zda jste mohli přijít s nákazou do kontaktu.

Co je dušnost?
Dušnost je charakterizována subjektivně vnímanými problémy s dýcháním. Pacient má pocit tíže na prsou nebo nedostatku vzduchu, obtížně se mu dýchá.

Jaké skupiny obyvatel jsou nejohroženější?
Mezi ohrožené skupiny patří zejména senioři, chronicky nemocní či osoby s oslabenou imunitou. Také to zatím vypadá, že pro těhotné ženy riziko zvýšené není. Ukázalo se, že i u dětí je zatím, podle dostupných informací, virus snášen dobře.

Jak se onemocnění COVID-19 přenáší?
Koronavirus se přenáší z člověka na člověka po úzkém kontaktu. Jedná se o tzv. kapénkovou infekci, která je přenášena vzduchem. Zasahuje nejčastěji sliznice horních a dolních dýchacích cest a spojivky. Inkubační doba je cca dva až čtrnáct dní. Po týdnu od nakažení se nemoc projeví horečkami, které neustupují. Mohou být provázené nepříjemnými pocity, bolestmi kloubů a svalů a objevují se i projevy kašle.

Kudy do lidského těla virus proniká?
Nejčastějšími cestami, kudy vnikají viry do lidského těla, jsou sliznice, tedy ústa, nos a také oči. Tato místa pro viry představují otevřenou bránu, právě na obličej si saháme nevědomky prakticky neustále. Doporučení expertů zní vědomě se těmto dotekům vyhýbat.

Jak je to s imunitou vůči koronaviru?
Co se týče běžných koronavirů, imunitu, která by trvala příliš dlouho, získat nelze. Takže v případě tohoto konkrétního koronaviru odpověď doposud vědci neznají.Pokud se uzdravíte, jste imunní, ale už není jisté, jak dlouho. Tohle je ve skutečnosti jedna z největších výzev při vývoji vakcíny, která v současnosti probíhá.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Prevence a ochranné prostředky

Jak se proti nákaze COVID-19 preventivě chránit?
Důležité je postupovat tak, jako při běžném virovém onemocnění, tzn. dodržovat základní hygienická pravidla a používat ochranné prostředky. Další možností je také posílit imunitu zdravým životním stylem a přísunem vitamínů.

Jak mám své tělo chránit a posílit imunitní systém?
Obecně lze říct, že když chcete posílit imunitní systém, vždy začněte u úpravy svého životního stylu. Změňte stravování: konzumujte protizánětlivé potraviny (obecně zelenina a ovoce), omezte ty zánětlivé (vysoce zpracované potraviny s nadbytkem cukru, soli, nasycených tuků, nadbytku masných výrobků). Dále se snažte omezit stres, udělejte si čas na cvičení a dopřejte si dostatek spánku. Následně můžete doplnit potřebné vitamíny a minerály.

Co patří mezi ochranné prostředky? 
Doporučuje se nosit roušku či respirátor, ochranné brýle a rukavice (jakékoliv textilní rukavice, které mohou jedince chránit před přenosem virů).

Jaký je rozdíl mezi rouškou a respirátorem? 
Rouška nepředstavuje primárně ochranu před viry a bakteriemi. Hlavním účelem nošení roušek je ochránit okolí, nikoliv člověka, který je nosí. Je lepší nosit roušku než nemít žádnou ochranu.
Respirátory filtrační třídy FFP3, částečně FFP2 představují typ ochrany pro zdravé osoby, které se nacházejí v rizikovém prostředí. Umožňují snadný výdech a vzduch při výdechu odchází ventilem, není však filtrován. Je proto nežádoucí, aby obyvatelstvo používalo respirátory, které mají ventil. Je nutné, aby obyvatelstvo nevylučovalo virus do okolí a nevytvářelo aerosol. Pokud lidé užívají respirátor, měli by si přes něj dát roušku.

Pro koho jsou určeny respirátory a pro koho roušky?
Respirátory třídy 3 nepotřebují nutně všichni zdravotníci, ale pouze ti, kteří jsou vystaveni aerosolům. Tyto respirátory jsou vymezeny pouze pro akutní péče, ventilované péče, oddělení anesteziologie a resuscitace a pro stomatology. Respirátory třídy 2 slouží ostatním zdravotníkům, respirátory třídy 1 veřejnosti a roušky také veřejnosti.

K čemu slouží roušky? 
Roušky jsou určené zejména k ochraně okolí, tedy aby již nemocný člověk nešířil nemoc dál kapénkovou cestou. Použitím běžných roušek se člověk před nákazou COVID-19 neochrání, může však zabránit jejímu dalšímu šíření v případě, kdy by byl sám již infekční.

Musím mít ochranný prostředek dýchacích cest povinně? 
Ano. Na zasedání vlády ve středu 18. března 2020 byla přijata další krizová opatření. Je zavedena povinnost nosit při pohybu a pobytu na všech místech mimo bydliště ochranné prostředky dýchacích cest. Rouška může být klasická ústenka, doma vyrobená textilní nebo i šála či šátek. Když budeme roušky nosit všichni, můžeme tak zpomalit šíření nákazy nového koronaviru. Stačí si zapamatovat lehké pravidlo: „Moje rouška ochrání tebe, tvoje rouška ochrání mě.“

Musím mít ochranný prostředek dýchacích cest i v zaměstnání? 
Od 19. března 2020 jsou všechny osoby povinny mít ochranný prostředek dýchacích cest na všech místech kromě svého bydliště. To znamená, že v zaměstnání musí mít každý zakrytá ústa a nos, ať už rouškou nebo jiným ochranným prostředkem.

Musím mít ochranný prostředek dýchacích cest v obchodě?
Všichni občané musí mít v obchodem zakrytá ústa a nos. Dále se doporučuje dodržovat bezpečnostní odstup alespoň 2 metry mezi jednotlivými osobami.

Musím mít ochranný prostředek dýchacích cest na zastávce? 
Všichni občané musí mít zakrytá ústa a nos i na zastávkách.

Musím mít ochranný prostředek dýchacích cest ve veřejných budovách? 
Všichni občané musí mít ve veřejných budovách (jako jsou pošty, nádraží, sídla orgánů veřejné moci atd.) zakrytá ústa a nos.

Musím mít ochranný prostředek dýchacích cest v parku a na ulici?
Všichni občané musí mít zakrytá ústa a nos mimo své bydliště na veřejných prostranstvích, takže i v parku a na ulicích.

Mám mít ochranný prostředek dýchacích cest v taxíku? 
Je třeba mít roušku/ respirátor/ či jinou ochranu i v taxíku. Vláda usnesením zakázala provoz taxislužby s výjimkou taxislužby rozvážející potraviny nebo lidí s oprávněním řidiče taxislužby.

Musím mít ochranný prostředek dýchacích cest v MHD? 
Všechny osoby při nástupu do MHD jsou povinny mít zakrytá ústa a nos buď rouškou, respirátorem nebo jen šátkem.

Jak je to s ochranným prostředkem dýchacích cest v autě, pokud jedu s rodinou vlastním autem? 
Povinnost platí na všech místech mimo bydliště, tedy i v autě. Výjimkou je pouze situace, kdy řidič jede ve vozidle sám.

Jak je to, pokud pracuji v prostředí, kde mi nošení roušky způsobuje problémy? 
Pokud to není nebezpečné pro výkon práce, tak je též povinnost nosit roušku či jiný ochranný prostředek dýchacích cest na pracovišti.

Co když pracuji v kanceláři sám?
Pokud pracujete v uzavřené kanceláři, tudíž nejste v kontaktu s dalšími osobami, je možné nošení roušky omezit, nicméně, při jakémkoliv kontaktu se spolupracovníky je nutné chránit sebe i je používáním ochranných prostředků. Vhodné je také pracovní prostředí pravidelně dezinfikovat.

Od kolika let je nošení ochranných prostředků povinné? Vztahuje se nošení roušek i na malé děti? 
Je zavedena povinnost všech osob nosit při pohybu a pobytu na všech místech mimo bydliště ochranné prostředky dýchacích cest. Rouška může být klasická ústenka, doma vyrobená textilní nebo i šála či šátek. Nařízení platí i pro malé děti, a to od dvou let věku.

Hrozí nějaká sankce za porušení povinnosti mít ochranné prostředky na veřejných místech? 
Ano, sankce za porušení nařízení povinnosti nosit při pohybu a pobytu na všech místech mimo bydliště ochranné prostředky dýchacích cest se pohybuje až do výše 20 000,- Kč.

Mám dezinfikovat domácí prostředí?
Určitě je vhodné mít doma čisté prostředí. Hygienici doporučují v domácnosti dezinfikovat často povrchy, jako jsou noční stolky, postelové rámy a další nábytek. Základem je také si vždy při příchodu umýt důkladně ruce. Většina lidí si ale ruce myje nevhodným způsobem a současně krátkou dobu. Podívejte se na návod, jak si ruce mýt ideálně.

Musím dezinfikovat všechny košíky v obchodech?
Dezinfekce košíků, klik, madel atd. se v maloobchodech doporučují.

Mohu si sám vyrobit dezinfekci?
Ochranné pomůcky a dezinfekční přípravky jsou stále nedostatkovým zbožím, proto lidé hledají možnosti, jak si je vyrobit doma. Právě na tuto potřebu reagovala i Světová zdravotnická organizace (WHO) a zveřejnila návod na výrobu dezinfekce. Přečtěte si jej na stránkách redakce Seznam.

Jak se mám chovat, abych snížil riziko nákazy?
Především být zodpovědný sám k sobě i svému okolí:

  • Často a důkladně si myjte ruce mýdlem či dezinfekčním gelem
  • Pravidelně otírejte dezinfekčními ubrousky také vlastní předměty (např. mobilní telefon)
  • Kašlete a kýchejte do kapesníku či rukávu
  • Používejte jednorázové kapesníky a poté je vyhoďte
  • Vyhýbejte se velkému uskupení osob a udržujte si bezpečný odstup (cca 2 metry)
  • Eliminujte kontakt s nemocnými lidmi
  • Necestujte do zasažených lokalit
  • Pokud se necítíte dobře, zůstaňte doma
  • Sledujte aktuální informace na ověřených webech
  • Řiďte se doporučením příslušných úřadů a vlády ČR

Jak se starat o imunitu v období hrozící nákazy COVID-19?
Pro podporu imunity je doporučován pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu (samozřejmě s použitím roušky), dostatečný spánek a vyvarování se stresovým situacím. Strava by měla být pestrá, přičemž je důležité, aby byl organismu dodáván dostatek vitamínů a vlákniny. Snažte se vyhnout konzumaci alkoholu, ke které mohou někteří v této nelehké době inklinovat.

Jaké vitamíny mohu užívat pro podporu imunity?
K podpoře imunity je doporučováno zvýšit příjem některých vitamínů a minerálů. První významnou složkou jsou omega-3 mastné kyseliny a vitamín D. V běžné stravě tyto živiny můžeme získat z tučných ryb či rybího oleje. Dostupné jsou taktéž potravinové doplňky, obsahující tyto žádoucí živiny. Pro období prevence před nákazou COVID-19 je vhodné zvýšení příjmu vitamínu C (až na 1000 mg denně). Přírodní zdroj vitamínu C nalezneme v černém bezu, šípkové růži, citrusových plodech a v dalším ovoci či zelenině. Mezi minerály, které vedou k podpoře imunity, patří zinek a selen.  Doporučené dávkování zinku je 30-50 mg denně, v případě selenu pak 50-100 mg denně. Z bylinných složek je v souvislosti s koronavirem vhodný kořen hořce a kořen lékořice. Mezi další byliny vhodné k podpoře imunity patří: Rakytník řešetlákový, Šišák bajkalský a ženšenové přípravky. Podpůrný účinek na imunitu mají také nukleotidybeta-glukanykolostrum či bakteriální lyzáty, jejichž užívání je však vhodné konzultovat s lékařem.
Několik doporučení na závěr – při výběru potravinových doplňků volte spíše jednotlivé přípravky, u multivitaminových či multiminerálních doplňků není jasné, jak mezi sebou jednotlivé složky působí. Vyhněte se déletrvajícímu nadužívání vysokých dávek vitamínů či minerálů. U potravinových doplňků se řiďte doporučeným dávkováním, které stanovil výrobce.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Péče o roušky

Jakým způsobem se mám starat o roušku, aby se jednalo o efektivní pomůcku?
Rouška patří k prostředkům bariérové ochrany, pomocí kterých se snažíme snížit riziko přenosu koronaviru. Aby se však jednalo o funkční pomůcku, je třeba dbát následujících doporučení, která jsou rozdílná pro různé typy používaných roušek.
Při používání jednorázové ústní roušky je žádoucí použít tuto ochrannou pomůcku opravdu pouze na jedno použití. Jednorázová rouška nalezne uplatnění v případě, že cestujete hromadnou dopravou či jdete např. na poštu. Životnost jednorázových roušek bývá okolo dvou hodin. V případě, že se více zadýcháváte, dochází k většímu navlhnutí roušky a tím ke zkrácení její životnosti. Při sejmutí jednorázové roušky z obličeje dodržujeme následující postup:

  1. Roušky se dotýkáme pouze v oblasti gumiček či provázků.
  2. Roušku vyhodíme do směsného odpadu či spálíme v kamnech.
  3. Po práci s použitou rouškou si umyjeme ruce a provedeme jejich dezinfekci.

Pokud používáme textilní roušky z bavlny, lze je využívat opakovaně, avšak je nutné dodržovat správné dezinfekční postupy. Pro připomenutí je v následujících bodech zaznamenán postup práce s použitou rouškou:

  1. Roušky se při sejmutí z obličeje dotýkáme pouze v oblasti gumiček či provázků.
  2. Provedeme okamžitou dezinfekci roušky či vložíme do uzavíratelného sáčku a dezinfekci uskutečníme až v momentě, kdy nasbíráme více roušek.
  3. Po práci s použitou rouškou si umyjeme ruce a provedeme jejich dezinfekci.

Pokud nasbíráte více použitých roušek a rozhodnete se pro jejich vyprání v pračce, dodržujte následující doporučení:

  • Roušky pereme odděleně od běžného prádla.
  • Pro praní používáme běžný prací prostředek, přičemž dezinfekční účinek lze zesílit přidáním bělících prostředků bez chloru (pozor však na odbarvení barevných materiálů).
  • Zvolíme prací program s vyvářkou, minimální teplota je 60 °C, doba trvání programu 30 minut.
  • Po vyprání roušku usušíme a následně vyžehlíme napařovací žehličkou (pokud nemáme k dispozici napařovací žehličku, zvolíme nejvyšší možnou teplotu). V případě, že vlastníme sušičku, lze po vyprání vložit roušku přímo do sušičky.

Pokud se nesesbíráme více použitých roušek najednou a rozhodneme se pro jejich vyvaření, řídíme se následujícími pokyny:

  1. Roušky ponoříme celé do vody.
  2. Je nutné, abychom nechali roušky ve vodě vyvařit po dobu minimálně pěti minut.
  3. Po vyvaření necháme roušky ve vodě vychladnout.
  4. Následně roušky usušíme a v případě potřeby vyžehlíme (po vyvaření však není žehlení striktně nutné).

Neméně důležité je také zdůraznit, jakým způsobem je vhodné uchovávat vyprané roušky. Ideálním řešením je uzavřít čisté roušky do uzavíratelné plastové krabice, která byla před vložením roušek dezinfikována. Případně lze vložit roušky do uzavíratelných igelitových sáčků. Pamatujte však, že při jakékoliv manipulaci s čistými rouškami byste měli mít dezinfikované ruce (případně používat jednorázové rukavice).

Postačí pouhé vyžehlení roušky?
Pouhé vyžehlení roušky není doporučováno jako prostředek k její účinné dezinfekci. V první řadě by mělo dojít k vyprání či vyvaření roušky a následně až k vyžehlení.

Lze považovat umístění roušky do mrazáku jako její účinnou dezinfekci?
Dezinfekce mrazem je naprosto neúčinná. Tímto počínáním navíc může dojít ke kontaminaci potravin, které máte v mrazáku umístěny.

Lze dezinfikovat roušku v horkovzdušné či mikrovlnné troubě?
Pro tyto postupy nejsou známy žádné experimenty, které by prokázaly, že lze tímto způsobem dezinfikovat. Tímto počínáním může navíc dojít ke vznícení roušky, proto tento postup neprovádějte.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Mám zdravotní potíže. Co mám dělat?

Není mi dobře. Cítím, že mám zdravotní potíže. Co mám dělat?
Zkontrolujte si, zda máte některý z následujících příznaků:

  • dušnost/pocit ztíženého dýchání bez souvislosti s kašlem
  • horečka více jak 38 stupňů
  • suchý kašel

Pokud se vám hůře dýchá, nebo máte horečku a současně suchý kašel, volejte ihned linku 155 a postupujte podle instrukcí operátora.
Pokud máte horečku, která trvá dále než dva dny, nebo suchý kašel bez horečky, kontaktujte telefonicky praktického lékaře nebo pohotovost (mimo pracovní dobu praktického lékaře) a postupujte podle jejich instrukcí.
Pokud máte pouze horečku po dobu kratší než dva dny, pravděpodobně se nejedná o koronavirus, zůstaňte v domácí karanténě, nadále se sledujte, užívejte léky proti horečce.
Pokud nemáte ani jeden z těchto příznaků, průběžně sledujte svůj zdravotní stav a dvakrát denně si měřte teplotu.

Co je dušnost? Jaké jsou její projevy?
Dušnost je charakterizována subjektivně vnímanými problémy s dýcháním. Pacient má pocit tíže na prsou, nedostatku vzduchu, obtížně se mu dýchá. Dochází k zadýchávání při běžných činnostech (např. pohyb po bytě). Dušnost se může objevit náhle z plného zdraví, či postupným stupňováním příznaků. Zvýšenou pozornost tomuto stavu by měli věnovat pacienti, kteří se léčí se srdečním onemocněním, vysokým krevním tlakem, diabetem, chronickou obstrukční plicní nemocí či onkologickým onemocněním.

Mám ztrátu chuti či čichu. Jedná se o příznak onemocnění COVID-19?
Dle poznatků lékařů patří zhoršení až ztráta chuti a čichu mezi zásadní příznaky onemocnění COVID-19. Jedná se o příznaky, které jsou spojeny s infekcí horních cest dýchacích.
Tyto problémy jsou pozorovány u pacientů, kteří mají pozitivní test na COVID-19. K těmto příznakům však může dojít i u tzv. skrytých přenašečů nemoci. Pokud se u Vás projeví náhlá ztráta čichu (řádově ve dnech), která není spojená s jinými onemocněními (rýma s nosní neprůchodností, polypy, zánět dutin apod.), věnujte tomuto příznaku pozornost. Jedná-li se o ztrátu chuti a čichu bez dalších příznaků onemocnění COVID-19, doporučuje se zůstat 14 dnů v karanténě (spolu s osobami ve společné domácnosti), aby nedošlo k případnému ohrožení dalších osob.

Mám podezření na nákazu. Chci provést test. Jak to mám udělat?  
Pokud máte doporučení nebo žádanku k provedení testu od lékaře, vyhledejte vhodné odběrové místo. Seznam odběrových míst vám poradí na bezplatné lince 1212, nebo je najdete přímo na našich stránkách.
Pokud nemáte příznaky onemocnění a doporučení nebo žádanku od lékaře, vyšetření není indikováno. Lze ho provést pouze na několika odběrových místech a testování si musíte uhradit sám (orientační cena je 2900 Kč).

Jak se mám na odběrové místo dopravit?
Pokud jste v domácí karanténě, necestujte na odběrové místo veřejnou nebo sdílenou dopravou. Pokud se dopravujete na odběrové místo vlastním autem, jeďte sami a nebo s doprovodem maximálně jedné osoby, použijte ochranu úst a nosu. Projděte si seznam odběrových míst.

O jaký test konkrétně jde? 
Jde o test PCR na průkaz nukleové kyseliny. Test prokazuje, zda je daný jedinec infikován, tzn. jestli má virus v krvi nebo například ve výtěru z dýchacích cest. Národní referenční laboratoř má k dispozici přesnou metodiku SZO, jak vyšetření provádět. Stejně tak ostatní laboratoře, které jsou k provádění testů MZČR zplnomocněny, mají přesné instrukce, jak testy provádět.

Kam mám zavolat ohledně výsledků testu?
Informace o výsledku testu vám podá lékař nebo KHS, prosím čekejte. Při větším vytížení laboratoří či odběrových míst může sdělení výsledku trvat déle, i několik dní.

Byl jsem testován a čekám na výsledek. Kdy ho obdržím a jaký bude další postup?
Informace o výsledku testu vám podá lékař nebo KHS, prosím čekejte. Při větším vytížení laboratoří či odběrových míst může sdělení výsledku trvat déle, i několik dní.Pokud jste zároveň v domácí karanténě, dodržujte nadále její pravidla.
Pokud máte výrazné zdravotní potíže (dušnost/pocit ztíženého dýchání bez souvislosti s kašlem, horečka více jak 38 stupňů, suchý kašel), volejte linku 155 a postupujte podle instrukcí operátora.

Co mám dělat, když je test pozitivní? Na co se připravit?
Zůstaňte v domácí izolaci. Kontaktujte telefonicky praktického lékaře a postupujte podle jeho instrukcí. Především zachovejte klid. Informujte známé, se kterými jste přišli do kontaktu v několika posledních dnech o vašem stavu.

Byl jsem v úzkém kontaktu s nakaženou osobou. Co mám dělat?
Nejdříve je třeba vyhodnotit, zda šlo o rizikový kontakt!K tomu je třeba zjistit, zdajste byli v kontaktu s osobou žijící ve stejné domácnosti jako pacient s Covid-19, zda proběhl fyzický kontakt (například potřesení rukou) s pacientem s Covid-19 či nechráněný přímý kontakt s infekčními sekrety pacienta s Covid-19. Dále pak mohlo jít o osobní kontakt, pobyt v uzavřeném prostředí (místnost, vozidlo, čekárna) s osobou s Covid-19 na vzdálenost menší než 2 metry a po více než 15 minut, nebo také se zdravotnickým nebo sociálním pracovníkem poskytující péči o pacienta s Covid-19 apod. Pokud ano, kontaktujte telefonicky svého praktického lékaře a dodržujte karanténu.

Vrátil jsem se ze zahraničí. Co mám dělat?
Kontaktujte telefonicky svého praktického lékaře a dodržujte karanténu.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Šíření onemocnění a léčba

Jaká je léčba tohoto onemocnění?
Pro infekci COVID-19 není doporučena žádná specifická antivirová léčba. Lidé infikovaní koronavirem by měli zahájit podpůrnou léčbu, zmírňující příznaky této infekce. Léčba je vždy individuální a vychází z konkrétních potřeb pacienta. K podpůrné léčbě se využívají běžně dostupné léky, množství symptomů onemocnění COVID-19 se dá úspěšně léčit.

Existuje již vakcína proti nákaze?
V současné době není k dispozici vakcína, která by chránila proti tomuto onemocnění. Na vývoji a distribuci nové vakcíny se pracuje. Klinické studie účinnosti a bezpečnosti trvají vždy minimálně několik měsíců, většinou až roky. U stávající pandemie bude snaha to maximálně urychlit. Izraelští vědci očekávají bezpečnostní data ke své vakcíně do 3 měsíců. Léky budou možná ještě dříve, pokud se tedy skutečně prokáže, že má jejich nasazení smysl.

Jak se chovat u lékaře? 
Pokud netrpíte jiným druhem onemocnění, které vyžaduje návštěvu lékaře, nechoďte za ním osobně, ale kontaktujte jej telefonicky. Pokud musíte jít osobně za lékařem, dodržujte příslušná opatření. Nejdůležitější je, aby nemocní dodržovali respirační etiketu při kašli, kýchání a smrkání, používání jednorázových kapesníků, a také hygienu rukou. Dále je nutné nosit při pohybu a pobytu na všech místech mimo bydliště ochranné prostředky dýchacích cest.Rouška může být klasická ústenka, doma vyrobená textilní nebo i šála či šátek. Když budeme roušky nosit všichni, můžeme tak zpomalit šíření nákazy nového koronaviru. Stačí si zapamatovat lehké pravidlo: „Moje rouška ochrání tebe, tvoje rouška ochrání mě.“

Mohu jít k lékaři osobně?
Pokud však máte jakékoliv podezření na nákazu koronavirem, kontaktujte svého praktického lékaře telefonicky. Nechoďte do ordinace osobně, jednak tím ochráníte sebe a jednak i druhé.

Kolik má ČR k dispozici infekčních lůžek?
Celkem je možné využít přes 1000 lůžek na infekčních odděleních po celé České republice. Mezi nimi je specializované pracoviště Nemocnice na Bulovce. Dále lze aktivovat specializovanou vojenskou nemocnici v Těchoníně. Pokud by tyto kapacity byly překonány, tak bude aktivováno zařízení či více zařízení, které se primárně nevěnují péči o infekční pacienty, a budou upravena za tímto účelem.

Může ibuprofen zhoršit zdravotní stav při koronaviru?
V současné době neexistují žádné vědecky doložené důkazy, že by ibuprofen zhoršoval průběh infekce COVID-19. Pokud se při onemocnění COVID-19 objeví horečka a bolesti (např. svalové), lékař nebo lékárník může doporučit různé možnosti léčby k úlevě od potíží. Mezi ty patří paracetamol nebo nesteroidní protizánětlivé léky, tedy právě i ibuprofen. Každá z těchto léčivých látek má svůj dobře známý bezpečnostní profil a liší se v některých přínosech i rizicích léčby. Více najdete ve vyjádření Státního ústavu pro kontrolu léčiv.
Volba léku při nachlazení je vysoce individuální. Ibuprofen je kontraindikován u mnoha pacientů, například s vředovou chorobou nebo užívající léky na ředění krve. Jiné kontraindikace platí pro užívání paracetamolu (pacienti s jaterními potížemi, cirhózou, alkoholici aj.). Další kontraindikace mají léky s obsahem acetylosalicylové kyseliny nebo diklofenaku. O tom, jaký lék je pro vás vhodný, se prosím poraďte se svým lékařem či lékárníkem.

Jaký je průběh nemoci COVID-19?
Podle údajů Evropského střediska pro prevenci a kontrolu nemocí (ECDC), nasbíraných pouze na základě případů z Evropy, zažívá 80 procent nakažených mírný průběh nemoci. Těžkými příznaky trpí 14 procent lidí a šest procent kritickými. Tito lidé, zejména staří a jinak nemocní, mohou trpět zánětem plic a velmi špatně se jim dýchá, proto často potřebují plicní ventilaci. Množství lidí, kteří mohou na onemocnění zemřít, se často liší podle toho, jak je daná populace stará. Zatímco riziko úmrtí pro nakaženého člověka mladšího 40 let je asi 0,2 procenta, nad 60 let už je to 3,6 procenta a nad 80 let bezmála 15 procent.

K čemu jsou umělé plicní ventilátory? Máme jich dostatek?
V Itálii se problém násobí nedostatkem lůžek s umělou plicní ventilací. České zdravotnictví těchto lůžek zatím dost, stačila by pro 2500 nemocných. Ventilace je klíčová pro přežití asi pětiny nemocných s nejtěžším průběhem nemoci.

Jak je to s nebezpečností COVID-19 u transplantací?
U respiračních virů, kam patří i COVID-19, není známo, že by se přenášely implantací, transplantací, infuzí nebo přenosem lidských buněk, tkání nebo buněčných či tkáňových produktů. U možných dárců probíhá běžně kontrola klinických známek infekce. Pacienti po orgánové transplantaci jsou však ohroženi koronavirem více než osoby s normální imunitou. Další informace najdete na webu IKEM.

Chtěl bych darovat krev, ale nevím, jestli nyní neplatí nějaká omezení. Můžu darovat krev?
Na základě informací o COVID-19, které máme v současné době k dispozici, je doporučováno zdržet se dárcovství krve po dobu 28 dní od odjezdu z rizikové země, od kontaktu s osobou s diagnózou onemocnění nebo podezřením na onemocnění COVID-19, a také po dobu alespoň 28 dní po zmírnění příznaků po potvrzeném onemocnění COVID-19. Transfuzní stanice mohou tyto informace vyžadovat při vyhodnocování anamnézy od možných dárců krve. Nařízená karanténní opatření se nevztahují na činnost zařízení transfuzní služby a darovat krev je přes veškerá epidemiologická opatření nadále žádoucí. Doporučujeme přečíst si také tento článek.

Jsou pacienti, kteří se již jednou na koronavirus vyléčili, proti další nákaze imunní?
Zatím nejsou ověřené výsledky výzkumu. V Japonsku a Číně se však již objevily případy ve kterých se i vyléčení lidé znovu nakazili.

Kam se mohu obrátit s dalším odborným dotazem?
Využijte naši virtuální sestru Anežku, která vám najde informace k prevenci, léčbě, karanténě, cestování, zavedeným opatřením a dalším tématům. Pokud si s ní nebudete rozumět, může vás přepojit na živého operátora na lince 1212. S ním se můžete spojit v chatu, hlasovým hovorem nebo i videem. Anežka nyní čeká na váš dotaz. Klikněte na ikonu v pravém dolním rohu vaší obrazovky.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Co dělat, když jsem v karanténě?

Lékař i hygienici mě poslali domů. Co mám dělat? 
Nemocný s mírnými příznaky jde do domácí izolace už teď. Nemocnice by měla být k dispozici pro pacienty se závažnějšími příznaky a pro velmi rizikové pacienty. U mírnějších stavů se léčí symptomaticky přítomné příznaky, které virus způsobí, jako např. zvýšená tělesná teplota nebo kašel. Zhoršení stavu je signalizováno například dušností a dalšími respiračními problémy. Při zhoršení stavu se opět poraďte s lékařem.

Co to znamená domácí karanténa? 
Pokud Vám byla nařízena domácí karanténa měli byste zůstat doma a nikam nevycházet (ani na nákup či k lékaři). V případě zdravotních potíží je nutné kontaktovat lékaře nebo příslušnou hygienickou stanici či se obrátit na linku 112 s tím, že musíte uvést, že jste v nařízené karanténě. Pokud máte možnost využijte pro potřeby nákupu dodavatelské služby, jestliže takovou možnost nemáte je možné na nezbytně nutnou dobu opustit domov.

Pokud jsem doma v karanténě a mám mírný průběh onemocnění. Jak se mohu léčit? Co mohu použít na snížení horečky?
Léky na horečku lze použít na snížení teploty při onemocnění Covid-19. Můžete použít běžně dostupné léky, ale reakce každého je individuální, proto byste postup měli konzultovat se svým lékařem. Následně můžete zvýšit příjem vitamínu C, dalších vitamínů a minerálů.

Mohou občané vyjíždět na chaty po dobu omezení pohybu? 
Pokud občané nemají nařízenou domácí karanténu na konkrétní místo mohou vycestovat na chaty, za podmínek, že se nejedná o objekty v uzavřené lokalitě a tyto osoby zde plánují setrvat a nesetkávat se s ostatními lidmi.

Co když jsem odkázán na sebe?
Pokud žijete sami a skutečně nemáte příbuzné ani známé, kteří by vám mohli nakoupit či zajistit potřebné pohledávky, můžete využít donáškových či jiných distančních služeb. Pokud ani tyto nemůžete použít, můžete si na krátkou dobu dojít například na nákup, nebo pokud máte psa, tak ho vyvenčit. Ale i v tomto případě apelujeme na to, abyste byli maximálně zodpovědní vůči svému okolí, tedy při vycházce používali roušku, před odchodem z domu a při příchodu domů si pečlivě umyli ruce, a hlavně se nezdržovali v prostorech s větší koncentrací lidí po dobu nezbytně nutnou(k nákupu, vyvenčení).

Můžu přijímat v době karantény návštěvy?
Po dobu karantény určitě ne, starší a chronicky nemocné osoby vůbec. Ve skutečně nezbytném případě je třeba použít roušku a udržovat bezpečnou vzdálenost.

A co v případě, že žiji v domácnosti s více lidmi, jak se v tomto případě řeší karanténa?
Pokud možno si vyčleňte samostatný pokoj a od ostatních členů rodiny se izolujte. A opět pro vás i ostatní členy domácnosti platí zvýšená hygienická pravidla pro všechny členy domácnosti a používání ochranných pomůcek. Zároveň je třeba udržovat bezpečnou vzdálenost a zamezit fyzickým dotekům.

Jak moc velká má být izolace od ostatních členů domácnosti?
Doporučená je v případě karantény důsledná izolace od ostatních lidí, včetně rodiny. Nejlépe využít jednolůžkový pokoj se samostatným WC a koupelnou a důsledně dodržovat zavírání dveří v domácnosti.

Co když pro nemocného nemůžeme vyčlenit jeden pokoj?
Pokud to není možné, lůžka by měla být umístěna nejméně jeden metr od sebe a pokoj by měl být dostatečně odvětráván. Vycházet do dalších společných prostor doporučujeme ideálně v roušce a jen v nezbytných případech. Po použití společných toalet je nutné je řádně dezinfikovat. Osoba v domácí izolaci musí používat vlastní ručníky, které nepoužívají další členové domácnosti, a to jak pro osušení po koupání nebo sprchování, tak pro účely hygieny rukou.Také je potřeba mýt nádobí horkou vodou s čisticím prostředkem a na usušení použít vlastní utěrku.

Jak nakládat s oblečením a ložním prádlem, když jsem v karanténě?
Textilie a náčiní, kterého se v domácnosti dotýká osoba v izolaci, by se už neměli dotýkat další lidé. Ať už jde o ručníky, nebo skleničky. Po použití těchto předmětů je důkladně omyjte mýdlem a vodou; k mytí nádobí a příborů lze použít myčku nádobí.

Jak mám prát prádlo s podezřením na kontaminaci?
Pokud potřebujete vyprat doma prádlo, vyperte ho pomocí pracího prostředku při nejvyšší možné teplotě vhodné pro danou tkaninu. Vhodné jsou teploty nad 60 °C. Pokud je to možné, sušte a žehlete prádlo na nejvyšší možnou teplotu vhodnou pro danou tkaninu.

Jak mohu vyřešit své zaměstnání, když jsem v karanténě?
Po dobu karantény je možné využít pracovní neschopnosti po dohodě se zaměstnavatelem a lékařem. Zároveň, pokud vám to vaše práce umožňuje, je možné se se zaměstnavatelem domluvit a využít např. home office. Pokud při nařízené karanténě zaměstnanec dodrží všechna stanovená omezení a jeho zdravotní stav tomu nebrání, je možné, aby se se zaměstnavatelem dohodl na výkonu práce z jiného místa, než je pracoviště zaměstnavatele (zpravidla „z domova“), obdobně se může dohodnout i při ošetřování dítěte.

Jak důsledně bude stát kontrolovat dodržování karantény osob, kterým byla nařízena?
Klíčová je osobní zodpovědnost a dodržovat nařízení vlády a Ministerstva zdravotnictví, to znamená neopouštět karanténu v domácích podmínkách. Je důležité také zdůraznit, že karanténou chráníme nejen sebe, ale také své okolí a celou společnost. Nedodržení karantény může být postihováno také zpětně, a to až do výše 3 miliony Kč. Na dodržování kontrol spolupracuje s hygienickými stanicemi také Policie ČR.
Pokud jste v domácí karanténě, váš stav nevyžaduje přijetí do nemocnice. Je důležité dodržovat stanovené pokyny.

Co se děje při porušení karantény?
Za porušení nařízené karantény hrozí pokuta až tři miliony korun, přičemž její porušení může být postihováno i zpětně. Na dodržování karantény dohlíží stanice ve spolupráci s Policií ČR, ovšem jejich kapacity samozřejmě nejsou takové, aby každého, kdo je v karanténě, například denně kontrolovali. V prvé řadě se tak spoléhá na osobní zodpovědnost každého, protože dodržením karantény nechráníte jen sebe, ale především své blízké, své okolí a v konečném důsledku celou společnost.

Kdo mi ukončí karanténu? Pokud budou výsledky testů na koronavir negativní, může jít osoba z karantény rovnou do práce nebo to musí někde nahlásit? 
Karanténu ukončuje praktický lékař, který ji vystavil, popř. epidemiolog nebo infekcionista.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Jaké mám teď práva a povinnosti?

Jaké mám práva a povinnosti jako občan?
V souvislosti s preventivními kroky vlády proti šíření koronaviru SARS CoV-2 od půlnoci 16. března až do 24. března 6.00 ráno bylo vyhlášeno omezení volného pohybu osob, a to s vymezenými nezbytnými výjimkami. V rámci nouzového stavu je od 19.března zakázán všem osobám pohyb a pobyt na všech místech mimo bydliště bez ochranných prostředků dýchacích cest.

CO MOHU?

  1. Mohu cestovat do zaměstnání nebo za účely svého podnikání.
  2. Mohu v případě důležité potřeby cestovat za osobami blízkými.
  3. Mohu pro sebe a rodinné příslušníky zajišťovat základní životní potřeby, jako je nákup potravin, léků, hygieny nebo potřeb pro zvířata.
  4. Mohu cestovat v případě, že vykovávám činnosti jako je dobrovolnictví, sousedská
    výpomoc.
  5. Mohu cestovat do zdravotnických zařízení, zařízení sociálních služeb, zařízení veterinární péče či do takovýchto zařízení doprovázet osoby blízké.
  6. Mohu cestovat v případě neodkladných úředních záležitostí s ohledem na provoz správních orgánů.
  7. Mohu vykonávat povolání, které spočívá v zajištění bezpečnosti, vnitřního pořádku, ochrany zdraví, zdravotní či sociální péče, individuální duchovní péče, veřejné hromadné dopravy, rozvážkové a zásobovací služby a veterinární péče.
  8. Mohu trávit čas v parcích nebo přírodě.
  9. Mohu cestovat do a z místa, kde bydlím.
  10. Mohu se účastnit pohřbů.

CO MUSÍM?

  1. Musím omezit pohyb na veřejně dostupných místech na nutnou dobu.
  2. Musím pobývat v místě svého bydliště s výjimkou případu uvedených v kapitole ,,Co Mohu?“
  3. Musím omezit kontakt s jinými osobami na nezbytně nutnou dobu.
  4. Musím mít při každém pohybu či pobytu na všech místech mimo své bydliště ochranný prostředek dýchacích cest.

CO SE DOPORUČUJE?

  1. Zaměstnavatelé by se měli snažit umožnit co nejvíce zaměstnancům možnost práce na dálku. Podporovat dovolenou nebo placené volno a omezit práci, která není nezbytná pro zachování činnosti zaměstnavatele.
  2. Všem osobám se doporučuje zachovávat při kontaktu s ostatními osobami ve veřejných prostorách odstup alespoň dva metry.
  3. Doporučuje se využívat přednostně bezhotovostní platební styk.
  4. Doporučuje se provozovatelům veřejných služeb vytvořit v prostorách svých provozoven podmínky pro dodržování odstupu mezi osobami alespoň 2 metry a zajistili zvýšená hygienická opatření.

Jaké mám povinnosti jako starosta?
Starostové obcí mají nařízeno od 16:00 od 00:00 zajistit osobám starším 70 let pomoc při zvládání základních životních potřeb, včetně nákupů potravin a léků.

Jaké mám povinnosti jako důchodce? Mám zákaz vycházet?
Osobám starším 70 let se doporučuje nevycházet po dobu trvání nouzového stavu mimo svá obydlí, s výjimkou návštěvy zdravotnického zařízení za účelem zajištění neodkladné zdravotní péče. Nejlepší prevencí tak je vycházet z domu co nejméně, ideálně vůbec. Seniorům byl i vyhrazen čas, a to od  8:00 do 10:00 hod., kdy mají zákaz přítomnosti v maloobchodech s prodejní plochou více než 500 m2 osoby pod 65 let, proto se doporučuje seniorům využít tento čas pro zajištění svých potřeb.

Jsem senior. Kam volat, když si nevím rady a mám strach?
Veškeré otázky a nejasnosti týkající se koronaviru by vám měli zodpovědět na bezplatné infolince 1212 či na třech infolinkách Státního zdravotního ústavu: 724810106, 725191367, 725191370. Mohou být ale přetížené a může chvíli trvat, než se na ně dovoláte. V takovém případě zachovejte klid, nepanikařte a buďte trpěliví.Pokud pociťujete příznaky, necítíte se dobře a podobně, určitě nikam nechoďte a nejezděte. Můžete zavolat buď svému praktickému lékaři, který má veškeré potřebné informace, a poradí vám, co přesně dělat. Obrátit se můžete i na příslušnou krajskou hygienickou stanici, kde také poskytnou jasné instrukce, jak se zachovat. Pokud je vám opravdu zle, můžete samozřejmě volat i linku 112, ale rozhodně je předem upozorněte, že pociťujete příznaky koronaviru. Tuto linku ale využívejte opravdu jen v krajní nouzi.

Jsem senior. Kdo mi nakoupí potraviny či mi přinese potřebné léky?
V tomto směru by se o vás měly postarat především vaše děti, k péči o seniory vybízí mladší generace i stát. Pokud to ale není možné (děti nemáte, jsou třeba v karanténě nebo vás dělí velká vzdálenost), nebojte se. Pomoci určitě mohou i sousedé.Vyzvednout vám mohou i léky na předpis, pokud zavoláte svému lékaři a požádáte ho o zaslání elektronického předpisu. Lékař vám ho zašle na jakékoli mobilní číslo a dotyčný pak může léky bez problémů vyzvednout.

Jsem senior a nemám nikoho, kdo by mi pomohl. Na koho se obrátit?
Možností jsou nejrůznější donáškové služby, služby pečovatelských domů, využití služeb dobrovolníků či nejrůznějších organizací, center a klubů seniorů, kteří pomoc postupně nabízejí. Pokud si nevíte rady, zavolejte na bezplatnou poradenskou linku 1212.

Linku pomoci seniorům a potřebným v Praze je možné volat nonstop a zdarma na čísle: 800160166. 
Získáte zde aktuální informace o epidemii koronaviru, zjistíte, jaké jsou možnosti objednání léků, potravin a hygienických potřeb. Pokud máte obavy o zdraví potřebných ve svém okolí, kontaktujte městskou část nebo
městskou policii. Rozhlédněte se, všímejte si a pomozte.

Co se na mě vztahuje, když nejsem občan ČR?
Na cizince pobývajícího na území České republiky se vztahují stejná omezení pohybu a další krizová opatření, jako na občany České republiky.

Dostanu nějakou podporu od státu, když jsem doma s dětmi a jsem OSVČ? 
Ano, vláda schválila finanční příspěvek pro osoby samostatně výdělečně činné, které v současnosti zůstaly doma kvůli zajištění péče o děti, vláda schválila finanční příspěvek. Stát vyplatí 424 korun za den, tedy necelých 14 000 korun za měsíc, všem živnostníkům, kteří pečují o děti 6 až 13 let za podmínky, že ošetřovné již nečerpá druhý člen rodiny.

Jaké náhrady a úlevy bude stát občanům poskytovat? 
U společností a osob samostatně výdělečně činných došlo k posunutí daňového přiznání o měsíce, spuštění zvláštního Úvěru COVID a zavedení dalších daňových úlev a výhod. Zaměstnanci mohou po dobu karantény využít pracovní neschopnosti či home officu, k tomu i MPSV připravilo manuál, jako bude docházet ke kompenzaci této práce. Lidé, kteří se prokazatelně ocitnou vlivem nedostatku prostředků ve finanční nouzi, mohou požádat o jednorázovou dávku mimořádné okamžité pomoci.

Mohou občané vyjíždět na chaty po dobu omezení pohybu? 
Pokud občané nemají nařízenou domácí karanténu na konkrétní místo mohou vycestovat na chaty, za podmínek, že se nejedná o objekty v uzavřené lokalitě a tyto osoby zde plánují setrvat a nesetkávat se s ostatními lidmi.

Léčím se pravidelně v lázních. Mohu navštívit lázeňská zařízení?
Lázeňská zařízení od 19. března 2020 nepřijímají nové klienty.

Jsem těhotná. Mám se bát?
Podle dostupných informací a sledováním případů těhotných žen s potvrzeným onemocněním COVID-19 k přenosu placentou, mateřským mlékem nebo během porodu zatím nedošlo. Jeho přítomnost nebyla zjištěna ani v plodové vodě, ani v mateřském mléku. Zatím nejsou informace o tom, jaký vliv může viróza mít na plod, pokud je jí matka vystavena v prvním nebo na začátku druhého trimestru. U předchozích koronavirových infekcí, tedy SARS a MERS, se takový vliv neprokázal. U současné infekce COVID-19 zatím lékaři nezaznamenali komplikace, jako je potrat, vrozené vady, změny růstu plodu nebo spontánní předčasný porod, pokud matka onemocní v prvním nebo druhém trimestru.

Liší se léčba těhotných s onemocněním COVID-19?
Těhotná pacientka by měla ale vždy konzultovat svůj stav s lékařem, a pokud bude hlásit podezření na infekci koronavirem například na hygienické stanici, je třeba upozornit na to, že je těhotná. Dobrou zprávou je, že antivirotika, která lékaři při onemocnění  COVID-19 pacientům nasazují, lze dávat i těhotným, aniž by to ohrozilo budoucí maminku nebo plod.

Hrozí přenos z nemocné matky na narozené dítě?
Ačkoli přenos z matky na nenarozené dítě zaznamenán nebyl, u přenosu na novorozence to už je jiné. Nejmladší pacient s COVID-19 infekcí byl diagnostikován 36 hodin po narození.
Kontakt matky a dítěte je velmi těsný a zabránit přenosu je složitější. Proto například v Číně jsou novorozenci od infikovaných matek odděleni po dobu nejméně 14 dní a matky je ani nekojí – mléko odstříkávají, aby se udržela laktace. S kojením začínají po vyléčení a negativním testu na COVID-19.

Mohu být jako otec u porodu?
Nikoliv, výjimka ze zákazu návštěv v nemocnicích vztahující se na přítomnost otců u porodu byla dne 18. března 2020 zrušenaNadále platí výjimka pro návštěvy nezletilých pacientů. Je tedy nadále přípustné, aby otec navštívil novorozené dítě. Je samozřejmé, že nemocnice má právo nastavit pro tyto návštěvy určitý hygienický režim.

Mohu se rozloučit s umírající osobou v nemocničním zařízení?
Ano, zde je výjimka ze zákazu návštěv ve zdravotnických zařízení, a to konkrétně u pacientů v hospicech a dalších pacientů v terminálním stádiu nevyléčitelného onemocnění.

Může zaměstnavatel nařídit, aby si zaměstnanec čerpal svoji dovolenou po dobu karantény?
Nikoliv, karanténa je institut, který je nařízen Krajskou hygienickou stanicí nebo ošetřujícím lékařem, a proto funguje v režimu nemocenské, nikoliv v režimu čerpání dovolené. Čerpání dovolené může být pouze dobrovolné.

Má zaměstnavatel právo mě v souvislosti s nouzovým stavem mě propustit?
Ano, dle zákoníku práce je možné dát zaměstnanci i okamžitou výpověď z reorganizačních důvodů vzhledem k nouzovému stavu. V takovém případě má pak zaměstnanec nárok na odstupné ve výši dle zákonu práce.

Do kdy budou zavřené školy?
Dle vyjádření ministra školství Roberta Plagy budou školy otevřeny až ke druhé polovině května 2020.

Jsem cizí státní příslušník, občan EU. Mám nárok na proplacení testování na onemocnění COVID-19?

Existuje několik variant:

  1. Mám komerční zdravotní připojištění, test si mohu zaplatit jako samoplátce bez žádanky a budu žádat proplacení na pojišťovně, která ji proplatí podle toho, jaké mám uzavřené pojistné podmínky.
  2. Platím zdravotní pojištění ve své zemi (pokud je tam povinné) a v ČR budu mít k dispozici tzv. neodkladnou péči , kterou proplatí pojišťovna. Týká se zemí EU či jiné země, které mají s ČR uzavřenou smlouvu.
  3. Jsem účastníkem veřejného zdravotního pojištění v ČR (pojištěncem některé české zdravotní pojišťovny) a mám žádanku na test.Více informací na telefonním čísle 1212.

Mohou koronavirus přenášet domácí mazlíčci či hospodářská zvířata?
V současné době je pohled na tuto problematiku takový, že neexistuje žádný důkaz, kterým by bylo potvrzeno, že se zájmová či hospodářská zvířata podílejí na šíření viru. Šíření nákazy COVID-19 je výsledkem přenosu mezi lidmi, tudíž není opodstatněné přijímat opatření vzhledem ke společenským zvířatům. Ačkoli byl v Belgii zaznamenán přenos nového koronaviru z člověka na kočku, není dle expertů důvod domnívat se, že by psi či kočky mohli nakazit onemocněním COVID-19 člověka. Je však nutné mít stále (a v současné době obzvláště) na paměti dodržování hygienických pravidel. Po venčení psa si umyjte ruce. Totéž platí i pro situace, kdy si se psem hrajete.

Mohu venčit psa, i když byl omezen pohyb osob na veřejnosti?
Ano, venčit domácího mazlíčka můžete. Jako při dalším pohybu na veřejnosti (cesta na nákup, do práce) je však třeba dodržovat povinnost nošení roušky. Dále se vyvarujte kontaktu s ostatními lidmi a venčení provádějte ideálně v blízkosti svého bydliště.

Jsem v domácí karanténě, mohu vyvenčit psa?
Ideální možností by bylo, kdybyste zajistil/a venčení psa jinou osobou, která není v karanténě. Pokud nikoho takového nemáte k dispozici, je možné, abyste obstaral/a vyvenčení psa vy. Je však vhodné, aby venčení proběhlo rychle a ve chvíli, kdy je minimální šance, že přijdete venku do kontaktu s dalšími lidmi.

Mohu vyvenčit psa, pokud jsem nakažený koronavirem?
V případě, že u vás byla prokázána přítomnost koronaviru a jste v domácím léčení, je nutné, abyste zůstal doma. Pokud se vám nepodaří zajistit venčení prostřednictvím přátel či příbuzných, doporučujeme požádat o pomoc dobrovolníky.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Jak chránit svou psychiku

Co může pomoci psychice lidí v karanténě? 
Pomoci může popovídat si s lidmi, kterým věříte. Kontaktujte své přátele a rodinu. Pokud musíte zůstat doma, dodržujte zdravý životní styl, včetně správného stravování, dostatečného spánku, cvičení a sociálních kontaktů se svými blízkými doma a e-mailem nebo telefonicky s dalšími členy rodiny a přáteli.

Kam se obrátit s depresemi po dobu karantény? 
Pokud se cítíte svými pocity zavaleni, promluvte si se zdravotníkem nebo poradcem. Sestavte si plán, kam jít a jak vyhledat pomoc v oblasti tělesného a duševního zdraví, pokud ji budete potřebovat. Můžete se obrátit například na linku psychologické pomoci Charity České republiky. Od 26.3. je spuštěna první psychická pomoc přímo na lince 1212 (volba 5), kde vám vyškolení psychologové pomohou najít řešení a úlevu.

Jak mluvit s dětmi o koronaviru? 
Poskytujte jim fakta o tom, co se stalo, vysvětlujte, co se děje teď, a poskytujte jim srozumitelné informace o tom, jak můžou snížit riziko nákazy onemocněním. Používejte při tom slova, kterým rozumějí, podle toho, kolik jim je let. Součástí toho by také mělo být podávání informací o tom, co by se mohlo stát, a sice uklidňujícím způsobem (například některý člen rodiny nebo dítě se může začít cítit špatně a možná bude muset jít na nějakou dobu do nemocnice, aby mu doktoři mohli pomoci a aby se zase mohl cítit dobře).

Jak se bránit naši psychiku proti tomu co se děje? 
Zkuste aktivně pracovat na svém klidu a dobré náladě. Tak jako vás dokážou strhnout negativní emoce a špatné zprávy, dokážou to i ty pozitivní a dobré. Pokud máte někoho nakazit, zkuste ho nakazit optimismem.

Pomáhá meditace ke zlepšení psychiky? 
Lidé by měli používat metody zvládání stresu, které u nich již dříve fungovaly a prokázaly se jako účinné. Je spousta způsobů snižování stresu, jako je například relaxace či meditace. Je dobré využít především ty metody, u kterých sami cítí, že jsou účinné.

Co mám dělat, když jsem v karanténě? 
Karanténa nejsou prázdniny. Najděte si pevné body v každodennosti a stanovte si režim. Využijte nucené volno na dodělání domácích restů. Dovolte si izolovat se od členů rodiny v jiném pokoji. Nesnažte se dořešit dřívější rodinné spory právě teď. Karanténa není ani mejdan. Kocovina zhoršuje psychickou kondici a náladu, nepřehánějte to. Pohyb, spánek, strava, ohraná píseň stále dokola, samozřejmě v rámci možností. Pokud to umíte a troufnete si, skutečně se zastavte. Každá krize je příležitost a můžeme si z ní něco odnést.

Jak je možné pomoci rodičům seniorského věku s vypořádáním se s jejich stresem?
Důležité je, aby měli dostatečná a správná fakta a aby se jim prezentovala v jasné formě. Měla by se jim dát jasná informace o tom, jak se chránit, aby tomu porozuměli a aby to dodrželi. Důležité je opět dodržet pravidla jako u jiných – dostatek spánku, vyvážené stravy, fyzické a mentální aktivity. U osob s kognitivními poruchami nebo demencí by se měl klást ještě větší důraz na způsob předání informace. Je třeba jim informaci opakovat, předávat informaci jasně a využívat vizuální pomůcky, např. obrázky. Je to něco, co může snížit stres u starších osob.

Jak vybrat relevantní informace z médií? 
Někteří lidí mohou být informacemi zahlceni, a to je může znepokojovat. Je potřeba co nejvíce snížit čas, kdy sledujeme média a zprávy. Je potřeba si stanovit určitý časový limit. Například jednou až dvakrát denně. Média prezentují situaci v číslech, což může být hodně zavádějící, protože mluvíme o lidech a ne o číslech.

Jak se vyrovnat s názory ostatních, když jsem nemocný? 
Důležité je si nebrat zodpovědnost za to, jak ostatní lidi na vás reagují. Pokud dodržujete hygienické zásady a nošení roušky na veřejnosti, potom je to v pořádku, a to je ta věc, která je důležitá. Nacházíme se v chřipkové sezóně, takže je běžné, že lidé mají rýmu a kašel a nemusí se zrovna jednat o Covid19.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Mýty a fakta

Čemu mám na internetu o koronaviru věřit?
Bohužel se objevují různé mýty ohledně koronaviru. Více informací o tom, co není pravda, najdete na webu www.okoronaviru.cz . Dále vám doporučujeme sledovat ověřené stránky národních i mezinárodních organizací a relevantní média.

Je možné nakazit se prostřednictvím balíčků z Číny? 
Dosud nebyl potvrzen žádný případ takovéhoto typu přenosu. Je velmi nepravděpodobné, že by došlo ke kombinaci faktorů, kdy by nemocný člověk balíček infikoval, virus přežil cestování po světě, a ještě se dostal příjemci na sliznice a způsobil onemocnění. Pokud se i přesto bojíte, postačí balíček vydezinfikovat a důkladně si umýt nebo vydezinfikovat ruce potom, co s ním budete manipulovat.

Funguje alkohol jako prevence? 
Alkohol lze vnímat pouze jako účinnou dezinfekci rukou či povrchů v koncentraci 70% a výš. Konzumace alkoholu však není ochranou, jelikož nepokryje všechny sliznice a ve vysoké koncentraci je pro sliznice škodlivý.

Funguje chlór jako dezinfekční prostředek?
Chlór je účinný dezinfekční prostředek pouze pro povrchy, nikoliv však na lidskou pokožku. Stejně tak se chlór nesmí nikterak konzumovat.

Dokáží nosní kapky zničit virus? 
Nosní kapky nedokáží virus zničit.

sobí česnek jako prevence před infekcí? 
Česnek je zdravá potravina, která posiluje imunitu, avšak není prokázáno, že by zabránila infekci.

sobí pravidelná konzumace horké vody jako prevence nakažení? 
Pravidelná konzumace horké vody není proti koronaviru účinná.

Pomohou mi některá antibiotika? 
Antibiotika nejsou účinná vůči virovým onemocněním. Naopak jejich nadbytečná konzumace může lidskému tělu uškodit.

Má kouření nějaký vliv na onemocnění? 
Kouření nemá vliv ani na počátek či průběh onemocnění.

Mají nějaký efekt nápoje obsahující chinin (např. tonic)? 
Takovéto nápoje nemají na onemocnění žádný vliv.

Virus nepřežije v chladném prostředí? 
Dle dosavadních výsledků vyplývá, že virus se může přenášet ve studeném i teplém podnebí.

Může se nakazit i domácí mazlíček? 
Zatím není evidován takový případ, avšak jedná se o vir, který je přenosný i na zvířata. Proto se doporučuje dodržovat přísnou hygienu i při kontaktu s domácími mazlíčky.

Mají červené řasy ozdravné účinky? 
Červené řasy sice mají ozdravné účinky proti virům, avšak proti novému koronaviru se tento účinek nikterak neprokázal.

Lze se léčit tinkturou z badyánu, nebo kořenem šalvěje červenokořené?
Badyáníková silice, tedy silice získaná ze zralých suchých souplodí druhu Illicium verum, obsahuje látky linalol, estragol, alfa-terpineol, cis-anethol, trans-anethol, anisaldehyd a fenikulin, ani u jedné z výše uvedených látek nebyla prokázána účinnost proti COVID-19. Tak stejně nebyla prokázána účinnost proti COVID-19 ani u kyseliny salvianolové B a tanšinonu IIA, které jsou obsaženy v kořenech a oddencích šalvěje červenokořenné.

Jaké účinky má k léčbě červené víno nebo skalní růži či květy růže?
Účinky červeného vína nebo růže vůči infekci koronavirem nejsou prokázány. Skalní růže má prokázané účinky proti některým virům, mj. i vyvolavatelům infekcí dýchacího traktu, avšak účinek proti koronaviru není prokázán.

Má nějaké účinky vůči infekci koloidní zlato? 
Používání koloidního zlata vnitřně není na základě současných poznatků opodstatněné, nejsou známy žádné pozitivní účinky na zdraví ani se zlato neúčastní známých metabolických pochodů probíhajících v lidském těle. Koloidní zlato také není dosud nijak regulováno ani není jeho vnitřní užívání zakázáno. Možné účinky koloidního zlata na koronavir nejsou známy.

Jaké účinky má vůči infekci kokosový nebo olivový olej?
Účinky kokosového ani olivového oleje proti koronaviru nejsou prokázány.

Jaké účinky má vůči infekci lék coriolus? 
Účinky houby outkovky pestré (Coriolus versicolor) proti koronaviru nejsou prokázány.

Co je to remdesivir? 
Remdesivir je antivirotikum ze skupiny analog nukleosidů. Vyvinula jej americká společnost Gilead Sciences k léčbě infekcí způsobených viry Ebola a Marburg, ukázalo se však být účinné i proti jiným RNA virům včetně koronavirů. Ověřuje se též jeho účinnost proti onemocnění COVID-19.

Jaké účinky má remdesiviru nebo jeho bylinná náhrada? 
Jedná se o lék, který se zatím pouze testuje. Státní ústav pro kontrolu léčiv vydal k použití tohoto léčivého přípravku kladné stanovisko.

Jaké jsou účinky kanabinoidů a terpenoidů?
Kanabinoidy jsou schopny ovlivnit průběh odpovědi lidského těla na virové infekce, zatím jsou dostupné údaje in vitro a na zvířatech. Z nich vyplývá, že zejména u persistentních virových infekcí může být jejich protizánětlivý účinek prospěšný, avšak u akutních virových infekcí jejich podání může vést ke zhoršení průběhu onemocnění.
Rostlina Rhodiola rosea obsahuje látky s prokázaným antivirovým účinkem, dosavadní studie jsou pak převážně in vitro, účinek proti koronaviru ani jiným virům při jejich užití u pacientů není prokázán.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR

Koronavirus v České republice a ve světě

Jak řeší ČR šíření epidemie COVID-19?
Česká republika zavedla celou řadu opatření, která patří v tomto směru k nepřísnějším v zemích EU. Všechny orgány, které mají na starost ochranu veřejného zdraví, Národní referenční laboratoř, nemocnice, zdravotnická záchranná služba a další, jsou ve stálé pohotovosti. Situaci aktivně řeší Bezpečnostní rada státu, Ústřední epidemiologická komise a krizová komise. Sledujte zavedená opatření na webu ministerstva zdravotnictví.

Kolik je u nás nakažených?
Celkový počet osob s prokázanou nákazou COVID-19 je aktualizován 2x denně okolo 9. a 18. hodiny na našich speciálních stránkách.

Kolik je u nás vyléčených?
Celkový počet vyléčených osob najdete opět na našich speciálních stránkách.

Kde v ČR je nejvíc nemocných?
Výskyt nemocí v jednotlivých krajích najdete také na našich speciálních stránkách.

Kde všude ve světě byla již infekce koronavirem prokázána?
Infekce virem SARS-CoV-2 již byla prokázána ve většině zemí světa. Aktuální stav šíření nákazy můžete sledovat na našich stránkách, na webu: www.worldometers.info/coronavirus/ či na stránkách Světové zdravotnické organizace (WHO).

WHO vyhlásila ve světě stav pandemie. Co to konkrétně znamená?
Pandemie je epidemie velkého rozsahu zasahující více kontinentů. Jedná se tedy o výskyt onemocnění s vysokou incidencí na velkém území (kontinenty) za určité časové období.
Opakují se však pandemie chřipky A, zejména po závažnější antigenní změně chřipkového viru (španělská chřipka aj.). Rovněž šíření SARS zvládnuté za značné náklady bylo vážnou hrozbou. Pandemii představuje i od prosince 2019 probíhající epidemie koronaviru SARS-CoV-2 (onemocnění COVID-19). Za pandemii ji Světová zdravotnická organizace prohlásila 11. března  2020. V minulosti se celosvětové pandemie týkaly zejména chřipky, dále také moru, cholery či skvrnitého tyfu. Od 80. let 20. století je velkým nebezpečím pandemie AIDS, virem HIV bylo v roce 2018 zasaženo přes 37 milionů lidí, většinou obyvatel subsaharské Afriky.

Co doporučuje WHO a další mezinárodní organizace v souvislosti s koronavirem?
Pro tyto situace používá MZ prostředek pro urgentní výměnu informací, tzv. Early Warning and Response System. Jedná se o uzavřený systém, díky kterému můžeme průběžně komunikovat na každodenní bázi s ostatními státy. Dále se MZ účastní pravidelných telekonferencí Výboru pro zdravotní bezpečnost EU (angl. HSC-Health Security Committee), kde jsou sdíleny informace. Konkrétně informace o tom, jaký je epidemiologický vývoj a dále v rámci telekonference zaznívají odborná a relevantní vyjádření Světové zdravotnické organizace (WHO) a Evropského střediska pro prevenci a kontrolu nemocí (ECDC).
Zároveň WHO nabádá země, aby v současné situaci adekvátním způsobem zpřísnily mimořádná opatření s cílem snížit možnost dalšího šíření nákazy a ochránit české občany, především zvlášť rizikové skupiny náchylné k onemocnění.

Doporučujeme:
Světová aktuální data a interaktivní mapa světa s aktuálními počty nakažených.

Zdroj: webové stránky Ministerstva zdravotnictví ČR